Edzéseink
Gyerek edzések (4-12 évesek)
H-Cs 17:00 - 18:00
Felnőtt edzések (12 éves kortól)
H-Cs 18:00 - 19:15
Jelentkezz:
+36-30-431-9877
Online Dojo
A COVID-19 (Koronavírus) okozta bezártság hívta életre az Online Dojo ötletét, hogy ne maradjon senki edzés lehetőség nélkül. A felvett videóanyagok egyénileg elvégezhető feladatsorokat tartalmaznak, amit bárki megtekinthet és szabadon gyakorolhat.
Jó edzést mindenkinek!
Jitsu Alapok 1.
A Jitsu alapok videósorozatban a leggyakrabban használt ütéseket, csapásokat, rúgásokat mutatjuk be, rövid magyarázattal és a hhozzákapcsolat helyes mozgással.
Az 1. videóban a seiken tsuki, az uraken uchi és a mai geri kerül terítékre.
Jitsu Alapok 2.
A Jitsu alapok videósorozatban a leggyakrabban használt ütéseket, csapásokat, rúgásokat mutatjuk be, rövid magyarázattal és a hhozzákapcsolat helyes mozgással.
A 2. videóban a mawashi tsuki, az uraken mawashi uchi és a mawashi geri kerül terítékre.
Jitsu lapok 3.
A Jitsu alapok videósorozatban a leggyakrabban használt ütéseket, csapásokat, rúgásokat mutatjuk be, rövid magyarázattal és a hhozzákapcsolat helyes mozgással.
A 3. videóban az empi uchi, a hiza geri és a yoko geri kerül terítékre.